L’accouchement est un événement naturel qui marque la fin de la grossesse et l’arrivée de bébé. Reconnaître les signes du travail permet de se préparer à vivre cet instant. Le corps envoie plusieurs indices avant le début du travail, tels que la descente du bébé, des changements du niveau d’énergie, ou encore des modifications au niveau des sécrétions vaginales.
La descente du bébé : prélude à l’accouchement
L’un des premiers signes annonçant l’accouchement est la descente du bébé dans le bassin. Ce phénomène s’appelle l’enclavement et se produit généralement quelques semaines ou jours avant l’accouchement. La future maman ressent une sensation de légèreté au niveau du ventre et peut constater une modification de sa silhouette. Cette descente entraîne également une pression sur la vessie qui augmente la fréquence des envies d’uriner.
Modification du niveau d’énergie : préparez-vous
Avant le début du travail, certaines futures mamans constatent une modification de leur niveau d’énergie. En effet, il n’est pas rare de ressentir une baisse d’énergie liée à une fatigue intense ou, au contraire, un regain d’énergie semblable à un « nidification ». Cette dernière correspond à une période durant laquelle la femme éprouve le besoin de préparer l’arrivée de son bébé à la maison, que ce soit en nettoyant, organisant ou achetant des fournitures pour l’enfant. Bien que ces changements d’énergie soient attribuables à de nombreux facteurs, ils peuvent également être un signe avant-coureur du début du travail.
Les sécrétions vaginales : un indice important
Au cours des dernières semaines de grossesse, les femmes constatent souvent une augmentation des sécrétions vaginales. Celles-ci deviennent généralement plus épaisses et abondantes. Ces modifications sont normales et permettent de protéger la zone vaginale des infections en formant un « bouchon muqueux ». Ce bouchon peut se détacher quelques jours avant le début du travail sous forme de glaire accompagnée parfois de traces de sang.
La perte du bouchon muqueux : un signe annonciateur
La perte du bouchon muqueux est un signe couramment associé à l’accouchement imminent. Composé de glaires cervicales épaisses, ce bouchon scelle le col de l’utérus pendant la grossesse afin de protéger l’environnement utérin et fœtal. Sa perte, qui peut s’étendre sur plusieurs heures voire plusieurs jours, indique que le col commence à se dilater et que l’accouchement approche.
La contraction régulière : le principal indice du début du travail
Durant la grossesse, certaines femmes ressentent des contractions légères et occasionnelles. Cependant, lorsqu’elles deviennent régulières et douloureuses, il est possible que le travail ait commencé. Les contractions du travail se manifestent par des crampes abdominales semblables à celles ressenties lors des menstruations, associées à une douleur au niveau du bas du dos qui irradie vers les cuisses.
Distinguer les vraies contractions des fausses
Lorsque l’on attend un bébé, distinguer les « vraies » contractions des contractions dites de Braxton Hicks peut s’avérer difficile. Ces dernières sont fréquentes en fin de grossesse et correspondent à des contractions non douloureuses et irrégulières. Elles ne modifient pas le col de l’utérus et n’indiquent pas le début du travail. Les véritables contractions du travail sont plus intenses, régulières et rapprochées. En cas de confusion, il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour connaître la nature des contractions ressenties.
La rupture des membranes : l’urgence médicale
La rupture des membranes, ou « perte des eaux », constitue un autre signe clair du début du travail. Cela correspond à la libération du liquide amniotique suite à la rupture de la poche des eaux entourant le fœtus. Lorsque cela se produit avant le travail, il convient de contacter rapidement son médecin ou sa sage-femme, car cela pourrait provoquer une infection ou entraîner un accouchement plus rapide que prévu.
En somme…
Savoir reconnaître les signes du travail permet d’être mieux préparé lorsque le moment arrive. Chaque femme et chaque grossesse étant unique, il est recommandé de s’écouter, de rester en contact avec son médecin ou sa sage-femme et de se renseigner sur les différentes étapes du travail pour vivre cet événement le plus sereinement possible. Faites confiance à votre corps, il saura vous indiquer quand il sera temps de donner naissance à votre bébé.
